Optifibre 雀巢 纖維樂 纖維粉（便攜裝/罐裝）

Optifibre 雀巢 纖維樂 纖維粉的成份：

• 100% PHGG（Partially Hydrolyzed Guar Gum）纖維，每量匙纖維粉約等於1個中型連皮蘋果、3個番茄或生菜（生）7碗
• PHGG又稱部份水解瓜耳膠，源自天然植物瓜耳豆，為水溶性膳食纖維。
• 每食用份量（5g）含4.3g的膳食纖維
• 無添加糖及色素

Optifibre 雀巢 纖維樂 纖維粉的功效：

• 舒緩便秘引致的不適，幫助清走宿便
  • 纖維有助刺激腸道蠕動，增加排便次數
  • 調節大便的水分，使其變得更柔軟，容易排出
  • 持續使用可以減少使用其他通便產品的使用率
• 纖維會作為益生原幫助益菌生長，促進腸道健康
• 增加飽腹感，延緩澱粉吸收
• 其他用途：請諮詢你的醫護人員

Optifibre 雀巢 纖維樂 纖維粉的服用方法：

• 建議用量：
  • 如初次使用，成人建議每天使用1小包（5克），往後可按需要漸進地每3天再多加1小包；小童（3-10歲）分量是成人的一半
  • 每天建議最多使用4小包（20克）
• 無色無味，可加入各種冷熱飲品及食品（不會影響原有味道，或會增加少許黏稠度）
  • 飲品：水、咖啡、茶或果汁
  • 食品：沙律、乳酪或粥
• 容易沖調，攪拌於至少200ml液體中後迅速溶解
  • 已沖調的食物應儘快食用，
  • 或儲存於密封的容器並冷藏於雪櫃內，並於24小時內食用
• 纖維粉不會馬上生效，一般需要3-7日以待最佳效果出現
• 使用期間應攝取足夠水份，配合適量運動更佳

Optifibre 雀巢 纖維樂 纖維粉會有長期依賴性嗎？

• 成份天然，不會造成腸道神經性的依賴
• 可用日常膳食中攝取到的纖維替代

Optifibre 雀巢 纖維樂 纖維粉與藥物的相互作用：

• 纖維會減少了某些藥物的吸收，使用時需相隔，不可同時服用
• 有關藥物相沖的相隔時間，請諮詢你的醫生或藥劑師

Optifibre 雀巢 纖維樂 纖維粉的副作用：（如攝取過量）

• 腹脹，放屁（漸進地增加服用劑量可減少此情況出現）
• 增加排便次數

因纖維樂主要為營養補充成分，在正常食法下，副作用出現的機率較低。

如對 Optifibre 雀巢 纖維樂 纖維粉的任何成份敏感或不適合服用，請勿使用。

如有任何不適，請諮詢你的醫生，營養師或藥劑師。

產地：

GERMANY 德國（製造商：NESTLE 雀巢）

其他資訊：

一罐含250克纖維粉。一盒含30包的5G獨立包裝。

存放於陰涼乾爽處，避免陽光照射。

我們有提供 Optifibre 雀巢 纖維樂 纖維粉（便攜裝/罐裝）的雀巢免費家居送貨服務，除了讓你安坐家中不用自行搬運，還有額外價錢折扣，請聯絡我們查詢。

Food for special medical purposes. For the dietary management of people with constipation.

References:

1. Optifibre | NHS [Internet]. Nestlehealthscience.com.hk. 2023 [cited 2025 Sep 5]. Available from: https://www.nestlehealthscience.com.hk/zh-hans/staticlocal/Optifibre

2. 衞生署 衞生防護中心 – 健康飲食高纖維 [Internet]. www.chp.gov.hk. Available from: https://www.chp.gov.hk/tc/static/90018.html ‌